珠海海泉湾度假城，泡温泉详细步骤？

珠海海泉湾度假区海洋温泉占地4万余平方米，有“南海第一泉”的美誉，源自大海深处，经年不息，泉井自喷高达11米，水质清澈透明，是罕见的优质海底温泉。海泉湾温泉出水口温度常年保持在78至83摄氏度，富含钾、钠、钙、镁、硅、氯离子等30多种有益于人体的微量元素及矿物质，具有良好的纤体、美肤、活血等保健功效。

步骤：

(资料图片)

1.沐浴洁身：先进行淋浴，洗净全身。

2.试探水温：用手脚探测水温是否合适，切忌直接全身侵入水池。

3.脚先入池：先泡双脚，再用温泉水泼淋全身，适应水温后才全身浸入。

4.先温后热：从低温到中温，再到高温浸泡，循序渐进，逐步适应泉水温度。

5.选择功效：温泉区有不同功效的温泉池，沐浴者可按自身喜好灵活选用。

6.掌握时间：每次入池浸泡不超过15分钟，间隔数分钟后方可再入浴；如感觉胸闷、头晕、口干、可在池边休息片刻，补充一些水分，等恢复后再浸泡。

7.清水冲身：沐浴后用清水冲洗全身，尽量少用洗发水和沐浴液，以便矿物质的吸收。

8.配合按摩：全身和穴位按摩可以加强温泉保健的功效，对预防和治疗疾病均有较佳效果。

注意什么啊？有些人是不能泡温泉的啊，如皮肤病啊传染病啊大面积伤口啊什么的，还有就是不要吃饱了马上去泡，起码要隔个半个小时，最好不要空着肚子泡，会很饿的。

带什么的话，如果你懒得带又舍得花钱，那你啥都不用带，海泉湾全都有卖。如果想节俭点，带上泳衣吧，其他的基本上没啥好带的了，沐浴洗发护肤品什么的都有免费提供，其实多带钱才是最实用的。O(∩_∩)O

先去拱北地下车站买好车票和门票，一百多吧，价格还是亲自去看现价的好，然后带上泳衣即可，非常简单~~ 坐车一个小时左右，就可以享受温泉啦~~

泡温泉注意不要在饱餐后泡，不要在酒醉时泡。

自己需要带泳衣等装备（泳镜等），海泉湾商场也有销售。

海泉湾温泉提供顾客使用的：

购门票换钥匙牌进入后，在男妇宾更衣室可享受免费安全宽敞的更衣柜、干净舒适的拖鞋、宽厚的浴巾、洗沐用品、吹风机的使用、沐浴后可更换客服一套。

进入温泉区可享受室内、欧风、东方、露天、园林等区域八十多个池子的温泉沐浴。矿砂、泥浴、亲亲鱼、御驾新浸等项目为收费特色温泉项目。园内按摩为收费项目（有头、肩、脚部按摩等，全身SPA在二楼）。在二楼休息厅（需更换客服）可享受免费水果。园内用餐需另收费。

泡温泉，看大海。

不同的感受，尊贵的服务，欢迎您的到来！

去青岛海泉湾温泉应注意什么

带泳衣就行 其他的那都有